Golpearme puede ser dañino para mi integridad física. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar métodos alternativos
de liberar enojo o estrés. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación
o hablar con un amigo. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas
para ti mismo.
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